各阶段宝宝喂养时间表
各阶段宝宝喂养时间表,很多的新手妈妈在宝宝喂养的阶段,都是手足无措的,但我们要及时掌握对宝宝进行科学化的管理喂养方式,这样方便了我们自己也给宝宝培养了良好的习惯,各阶段宝宝喂养时间表。
各阶段宝宝喂养时间表1
攻略一:从初生到1个月月末的新生儿
出生1至3天的新生儿母乳喂养,按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15至20分钟,每次喂30至90毫升;
15至30天的新生儿,每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时,每次喂奶70至100毫升。
白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次,每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂,每日一次,每次1滴。如果奶量充足,亦可不喂水。69
攻略二:1个月至2个月婴儿
母乳充足时,每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。
每次喂70至150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静,有饥饿啼哭,在1月后5天内体重没增加150至200克,说明母乳不足,就需添加牛奶,一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶,或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。
这样,夜间12时母乳充足,孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次,每次1滴。6969
攻略三:2至3个月婴儿
此期喂奶时间可稍延长,每3个半小时喂一次,每日6次:上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。
每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁,并与淡盐水、温开水交替喂服。每日加服浓缩鱼肝油2次,每次1滴。
如果母乳不足,应补加牛奶,即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。如果婴儿体重每天增加不到20克,还应将早上6时母乳改为牛奶。如果这样5天后体重只增加100克,
则应将上午11时半母乳改为牛奶喂养。加了牛奶后,婴儿大便次数增加,颜色发白。如果牛奶煮沸消毒好,大便多不是病。6969
攻略四:3至4个月婴儿
每隔3个半小时喂奶一次,每日6次。
时间安排在上午6时、9时半、下午1时、4时半、8时、晚11时半。每次喂奶量90至180毫升。
白天在两次喂奶中间交替喂温开水、菜水、鲜蕃茄汁、鲜橙子汁、熟胡萝卜汁。用量每次90毫升。每日喂浓缩鱼肝油2次,每次1滴。若母乳不足,应补授牛奶,孩子吃饱即可。6969
攻略五:4至5个月婴儿
可每4小时喂奶一次,每日5次。
时间安排在上午6时、10时,下午2时、6时,晚10时。每次喂110至200毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。交替喂服温开水、水果汁、菜汁、菜汤等。每次95毫升左右。生长发育正常的孩子这个月吃的香,睡的着。如到吃奶时间还在睡,不必叫醒,可让他多睡一会,不必打乱他的生命规律。
如果母亲去公司上班,可将母乳改为上午、中午、晚上各喂母乳一次,其他时间改喂牛奶。如果孩子健康正常,可在喂奶中间喂肉汤、菜泥、水果泥。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。另喂蛋黄1/6个,全日分次喂服。6969
攻略六:5至6个月婴儿
这个月起,婴儿白天睡眠比上月减少,一般上午睡一二小时,下午睡二三小时。
夜晚甚至可一觉睡到天明。故应加强白天喂奶。每隔4小时喂奶一次,每日5次。
时间安排:上午6时、10时,下午2时、6时,夜间10时。每次奶量120至220毫升。
浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。白天交替喂温开水、果汁、菜汤,每次100毫升。如果孩子见父母吃饭时,小手伸出来,嗒嗒嘴巴想吃东西,可以考虑给孩子吃奶以外的食物,如煮烂的米粥、薯泥、鱼肉。
可在上午12时,下午6时喂食,或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。6969
攻略七:6至7个月婴儿
母乳喂养改为每日4次,上午6时,下午2时、6时,晚10时。
上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给,每次110毫升。
浓缩鱼肝油每日2次,每次2至3滴。6969
攻略八:7至8个月婴儿
每日喂母乳4次,时间同上个月。
果汁、菜汁等每次供给120毫升,浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。
另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。
煮粥时不要大杂烩,应一样一样的制作,让孩子体会不同食物的味道。6969
攻略九:8至9个月婴儿
每日喂母乳3次。
时间安排上午6时、下午2时、晚10时。
在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。6969
攻略十:9至10个月婴儿
每日喂母乳2次。
喂辅食除上午10时、下午6时喂一次外,另加下午2时喂一次辅食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。
鱼肝油每日2次,每次3滴。从这个月起,孩子可吃蛋糕、馒头、面包、菜肉粥、清蒸鱼肉、肉松、豆腐脑等。水果可直接让孩子吃。由于吃奶少,有的孩子拒不吃辅食,要吃母乳。
这时,父母要坚持开始断奶的准备,夜里不喂奶,坚持要孩子吃辅食,可能孩子哭闹,一般坚持几天就改过来了。6969
产后母乳喂养时要注意6个细节
第一时间让宝宝多吸吮。可能刚开始哺乳时有些困难,但仍应该坚持。
避免使用奶嘴、奶瓶,防止宝宝产生乳头错觉,增加哺乳的困难。
在每次哺乳时,可先用手指轻轻按摩一下乳头,或者使用乳头矫正器、吸奶器牵引,促使乳头膨出。
用手将胀满在乳房中的乳汁挤掉一些,使得乳晕变得比较柔软。
采用正确的哺乳姿势,将宝宝抱紧,让宝宝含住乳头及大部分乳晕。
更重要的一点就是要有信心。当新妈妈遇到乳头凹陷时,多数有担忧、恐惧心理,怀疑自己喂养宝宝的能力,从而影响泌乳量。其实,只要坚持哺乳,一段时间以后,乳头会突出来的。69
各阶段宝宝喂养时间表2
宝宝喂养其实是要遵循时间表的,因为这样的喂养比较科学,千万不要宝宝哭了就喂,对宝宝的胃是不好的,那么让我们来具体了解一下是怎么分配这个时间和量的吧。
0-3个月的宝宝最好是用母乳喂养,量是按照需求来喂养。
4-5个月的`宝宝在早上六点时用母乳喂养,等到八点的时候加点心,比如果汁或者果泥大约1/3瓶,十点的时候喂2到6勺的米粉混合母乳,下午两点喂母乳,四点加点心,可以选择果汁或者果泥,半瓶即可。晚上六点喂母乳加6到7勺的米粉加菜泥。晚上十点再进行母乳喂养。
6到8个月的孩子大部分照4-5个月的时候喂养,只不过可以减少一餐母乳喂养,换成米粉加菜泥。
等到宝宝9个月,母乳只需要一天三顿即可。
之后每隔几个月减少一次母乳喂养,直到宝宝一岁半以上,就可以彻底换掉母乳了,选择鸡蛋,肉,饭,蔬菜,水果等食物。
宝宝每天喂养的时间表不是一定的,对于出生六个月以内的婴儿,需要按需哺乳,只要宝宝有需要就得哺乳,没有时间限制。
6个月以后的宝宝因为添加辅食,一日三餐可根据大人的就餐时间给予辅食,在宝宝晚上睡前、夜间、早起和白天入睡前各喂奶一次。 1、一般随着宝宝的年龄增长喂养时间才慢慢可以确定。
对于一周岁以后的宝宝每天一日三餐进食,母乳或者牛奶只能作为辅食,在宝宝清晨起床时、白天午睡前、晚上睡前喂哺一次,夜间就可以不用给宝宝喝奶了。
2、对于三岁以后的宝宝,每天补充1~2次牛奶就可以了,进餐时间基本和大人一致,在两餐之间注意给宝宝适当吃些水果,点心即可。
各阶段宝宝喂养时间表3
0-4个月
喂养食物
这个阶段的宝宝,食物只有母乳或配方奶。
在母乳充足的情况下,新生儿当然还是母乳喂养最好。我一直支持母乳喂养,我想很多妈妈也在一直努力走在当奶牛的路上。
当然,在母乳不足的情况下,可采取混合喂养。
如果实在没有母乳(不要因为自己没有母乳就内疚,觉得对不起宝宝,没关系的),可直接采用配方奶喂养。
喂养时间和量
母乳喂养:按需喂养,一般每隔2-3小时左右喂一次,每次喂15分钟左右。
配方奶喂养:配方奶粉按照指定的食用方法喂养,每天喂6—7次,每3-4小时左右喂一次。
混合喂养:如果有母乳,但量不够,可以采取混合喂养。一般喂母乳后,可接着喂牛奶或配方奶,也可以在两次喂母乳间隔时喂。
喂水问题
由于母乳、配方粉中85%都是水,正常喂养时,若孩子没有腹泻的额外水分丢失,就不需要额外给孩子喝水或者喝果汁。
喂养提醒
混合喂养的妈妈,最好坚持每天都让宝宝先吃母乳,一天至少三次以上。
宝宝的消化道尚未健全,严禁固体食物。
每天需保证400国际单位的维生素D,预防宝宝缺钙。
不要给刚出生的婴儿喂葡萄糖水,而是尽快给初生婴儿喝金黄色的母乳。
4-6个月
这阶段,只吃母乳或者奶粉已经慢慢无法满足宝宝的生长需要了。所以,当宝宝出现一些可以添加辅食的表现时(这些表现也是多出现在6个月左右,所以添加辅食的时间多数建议是6个月开始)除了坚持继续喝奶外,应该逐渐添加辅食。
◇可开始添加辅食的表现(不是全部出现才算,出现其中几种):
可以自己抬头
坐得比较稳
正在长牙
会咀嚼食物
对食物有兴趣
挺舌反射消失,舌头不会把食物推出嘴巴
喂养母乳或者配方奶后仍觉得饿
喂养食物
母乳或配方奶(这个阶段,奶依然是主食!)
米糊(含铁谷物),自制米糊的话最好不要加核桃啊小米啊什么的一大堆谷物,不要觉得这样营养很高,其实孩子消化系统根本承受不了。
泥状食物:番茄、胡萝卜、南瓜、淮山、苹果、香蕉、梨等。
每日食量
从1茶匙左右的泥类食物开始添加,用4-5茶匙母乳或配方奶搅拌谷物(是比较稀的)
逐步增至一天两顿泥类食物,如是谷物类食物,要逐步增稠。
(1茶匙=5ml,1汤匙=15ml)
喂养提醒
婴儿的第一口辅食不是蛋黄,而是营养米糊。
添加辅食一定要循序渐进,不可随便。
如果宝宝一开始不会吃,则过几天再尝试喂食。
辅食应单一,不要混合食材,避免过敏。
7-9个月
此阶段宝宝可以慢慢吃各种口味的辅食,辅食量也逐步增加。辅食还是以泥状、糊状、浆状的谷物、蔬菜和水果为主。
喂养食物
母乳或配方奶:600毫升—800毫升
谷类:馒头、米粥、杂粮粥、烂面条等
肉泥:鸡肉、猪肉、牛肉末
蛋类:蛋黄50克左右。
豆泥:如黑豆、、黄豆、鹰嘴豆、毛豆等
小零食:剥好的小块香蕉、磨牙饼干、溶豆、低糖O型谷物圈等。
每日食量
水果、蔬菜可以从1茶匙逐步增至1/4~1/2杯。
谷物3-9茶匙。
(1杯=240ml,以上食物为全天总量,通过2-3次喂食完成)
最好根据孩子的实际情况酌情增减。
喂养提醒
新食物尝试三天以上没出现过敏,再添加新食物
可以开始尝试混合食材,前提是确保两种食物都已经吃过并没有出现过敏。
1岁以下宝宝不喝牛奶、不加盐、不吃蜂蜜。
这阶段可以尝试吃小块的食物。
10-12个月
快一岁的宝宝,咀嚼能力、抓握能力更棒,宝宝可以自己拿勺子吃东西。另外,宝宝的胃功能增强,活动量也增大,可以吃稍微硬点的块状、条状食物,辅食款式可变换更多花样,奶量较之前减少。
喂养食物
母乳或配方奶
切成块、条状的水果
组合食物:肉末奶酪通心粉、番茄牛肉面、猪肝菠菜粥等
蛋白质:鸡蛋、细碎的肉馅、禽类、鱼类、豆腐、煮好碾碎的豆类等
小零食:微烤的面包、饼干、各种形状的意面等
每日食量
奶类约为450毫升
谷类60克—70克
肉类55克—60克左右
蔬菜、水果各50克左右
喂养提醒
宝宝吃块状食物的时候家长还是需要在场看着,以免噎到。
变换辅食花样,可以吸引宝宝注意,降低喂辅食的难度。
经常变换食材,保证宝宝营养均衡。